Apie psichoterapiją


Psichoterapija - tai susitikimas su pačiu savimi, padedantis pažinti tikruosius savo norus ir troškimus. Psichoterapija suteikia galimybę palengva atverti užgniaužtus jausmus, dalintis skausmingais patyrimais, atskleisti vidinius prieštaravimus, tyrinėti savo sapnus, kelti sau vis nuoširdesnius klausimus ir atidžiau įsiklausyti į save. Tai nauja galimybė saugioje aplinkoje atgauti prarastą viltį, gyvenimo džiaugsmą, ieškoti naujų būdų padėti sau augti. Vis dėlto augti įmanoma tik žmogiško ryšio dėka, o save pažinti įmanoma tik užmezgant santykį su kitu žmogumi, todėl verta surizikuoti ir atsiverti specialistui, kuris padės pažvelgti į save be kritikos, nekaltinant ir nesmerkiant ir atrasti naujus būdus, kaip priimti save tokį, koks esate ir įveikti gyvenime besikartojančius sunkumus. Čia negausite nurodymų, ką daryti ir kaip teisingai gyventi, tačiau suprasite, kas trukdo patirti Gyvenimą.

Specialisto pagalbos gali kreiptis kiekvienas, kuris nerimauja ir kenčia dėl menko pasitikėjimo savimi, sudėtingų santykių su aplinkiniais, savo pažeidžiamumo, praeities traumų, nežinomybės baimės, beprasmybės jausmo, nesuprantamų ir varginančių simptomų bei kitų priežasčių.

Vidinių pokyčių pradžia - tai Jūsų apsisprendimas kreiptis pagalbos.Visgi naujos savasties atskleidimo procesas gana ilgas ir sudėtingas. Sėkmė priklauso nuo abipusio bendradarbiavimo: atvirumo, geranoriškumo, tikėjimo, gebėjimo rizikuoti.

Psichoterapijos tikslas nėra padaryti klientą laimingą. Psichoterapija padeda augti, suteikia saugumą ne tik sumažindama vidinę kančią, bet ir išlaisvindama nuo kentėjimo baimės, tiesiog padėdama tapti labiau žmogiškam.


 Apie mane

Esu Vilma Gavelienė gydytoja-psichoterapeutė.

Išsilavinimas:

   
2013-2018 m.
Vilniaus Universitetas Medicinos fakultetas, Individualios psichodinaminės psichoterapijos studijos.
   
2000-2002 m.
Kauno Medicinos Universitetas (dabar LSMU) šeimos gydytojo kvalifikacija.
   
1999-2000 m.
Alytaus apskrities S.Kudirkos ligoninė, gydytoja rezidentė.
   
1993-1999 m.
Kauno Medicinos Universitetas (dabar LSMU) medicinos gydytojo kvalifikacija.

Šiuo metu konsultuoju privačioje praktikoje. Psichoterapiniame darbe vadovaujuosi psichodinaminės terapijos principais ir Lietuvos psichoanalizės draugijos kodeksu. Gerbiu žmogiškumą, kiekvieno žmogaus vertę ir orumą, pripažįstu asmens individualumą, kultūrinį, religinį, biologinį, socialinį skirtingumą. Santykius su klientu kuriu abipusiu laisvanorišku susitarimu. Atsakau už saugią terapinę aplinką, garantuoju konfidencialumą.

Apie konsultacijas


Pirmas susitikimas visuomet skiriamas susipažinti, aptarti Jūsų sunkumus, lūkesčius bei įvertinti, ar Jums galėtų padėti psichoterapija. Po pirmo pokalbio pasikliaukite savo nuojauta ir atsakykite į patį svarbiausią klausimą, ar galėsite manimi pasitikėti? Jei kyla abejonių visada mažiausiai turite dvi galimybes: apie tai pasikalbėti sekančio susitikimo metu arba tiesiog ieškoti kito specialisto. Pasitikėjimas – svarbi pokyčių sąlyga. Sekantys susitikimai būtų reguliarūs vieną kartą per savaitę, iš anksto sutartu laiku. Psichoterapija nukreipta į asmenybės pokyčius, kuriems gali prireikti nemažai laiko, todėl psichoterapija dažniausiai neturi tikslios, iš anksto numatytos pabaigos ir yra baigiama abipusiu susitarimu, kai Jūs pasiekiate darbo pradžioje išsikeltus tikslus. Jei kenčiate ir siekiate pokyčių savo gyvenime, galite drąsiai kreiptis ir tikėtis mano pagalbos.

  • Susitikimo trukmė - 50 minučių

  • Vieno susitikimo kaina 20-25 EUR

  • Susitikimų laiką galime suderinti telefonu arbe el.paštu.

Iki susitikimo mano kabinete.

Kontaktai

Norite paklausti? Parašykite

Alytus, S.Dariaus ir S.Girėno g. 3

Telefonas: +370 614 39739

El.paštas: v.gaveliene@gmail.com